สวัสดีครับ วันนี้วันที่ 8 มีนาคม 2556 หลังจากที่คิดมาตั้งนานว่า จะทำบล็อกเกี่ยวกับ การลดพุง และลดความอ้วน ในที่สุดก็ได้ฤกษ์ ทำบล็อกสักที เอาละครับ กล่าวกันมาได้สักพัก เรามารู้จักผมกันดีกว่า
ผม ชื่อ เอกครับ ชื่อจริง ขอไม่บอกแล้วกัน ผมเป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็ก แบบชีวิตไม่เคยเจอคำว่าผอม (ตอนนี้ที่พิมพ์อยู่ก็ยังไม่ผอมครับ) ส่วนตัวผมเกิดเดือน ภุมภา 29 ตอนนี้ที่เริ่มทำบล็อก ก็ อายุ 27 ได้แล้ว มีความฝันอยากจะผอมกับเขาบ้าง ก็เลย ลองจัดหนักกับชีวิตตัวเอง
ด้วยงานประจำผม เป็นงานหน้าคอมฯ ผมเองเลยไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย จนเมื่อประมาณ สิ้นเดือน กันยา 2555 ผมก็ได้รู้จักกับพี่คนหนึง ที่เขาลดน้ำหนักจาก 95 กิโล เหลือ 78 กิโลได้ แล้วพี่เขาก็เอารูป ตอนก่นลดกับหลังลด มาให้ผมดู ผมเลยอยาก ลดมั่ง แล้วพี่เขาก็ แนะนำให้ผมรู้จักกับวิธีที่ผม ทำอยู่ ซึ่งผมจะแนะนำ ในโพสต์หน้านะครับ
เจิมมมม
ReplyDeleteลดได้ไว ๆ เน้อ จะได้แวะมาอ่อยเหยื่อแถวนี้ 555
ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ReplyDeleteเอาใจช่วย สู้ๆ^^
ReplyDeleteจะรอติดตามนะคร้าบบบ
ReplyDeleteตอนนี้พี่ก็ลดมาได้นิดหน่อย จากแปดสิบกว่า ตอนนี้หกสิบสาม
ReplyDeleteอยากให้มันแตะเลขห้า ก็นอนหลับมีความสุขแระ
....
ส่วนแอดมินถ้าลดได้กว่านี้ ก็หล่อขั้นเทพแระครับ
....
พยายามให้มันลดไปเรื่อยๆครับพี่ของผมอะ เป้าหมายที่ 75 กิโล หลังจากช่วงปีใหม่ หลุดไปเยอะ งิงิ ขอบคุณที่มาแวะเยี่ยมกันนะครับพี่หน่อง
Delete